Als voormalig grafisch vormgever wist ik dat er meer was dan alleen mooie ontwerpen maken. Ik wilde mensen helpen om hun leven mooier te maken. Na een persoonlijke zoektocht ontdekte ik mijn missie: mensen helpen hun eetprobleem te overwinnen en zo hun leven weer in eigen hand te nemen.

Ik heb mijn eigen leven omgegooid. Met mijn programma leer je niet alleen wat gezonde voeding is,
maar ook hoe je emoties beter kunt reguleren en hoe je je levensstijl blijvend kunt veranderen. Dit alles zorgt ervoor dat je beter in je vel zit, meer zelfvertrouwen hebt en overtollige kilo’s kwijtraakt.

Herken je dit? Je hebt talloze pogingen gedaan om af te vallen, maar telkens weer verval je in oude eetgewoonten. Je begint vol goede moed aan een dieet, maar na een paar dagen grijp je toch weer naar die zak chips of reep chocolade. Het is niet jouw schuld, het is een bekend patroon dat veel mensen doormaken.

Maar wat als ik je vertel dat er een manier is om blijvend af te vallen zonder jezelf te straffen met extreme diëten of eindeloze sportsessies? Het geheim zit hem niet alleen in gezond eten, maar ook in het veranderen van je gedrag en denkpatronen.

Ik begrijp precies waar je vandaag komt, want ook ik zat regelmatig op de bank met een zak chips of een reep chocolade. Of allebei.

En natuurlijk wist ik best dat mijn lage energieniveau en steeds kleiner wordende kleding kwam door mijn slechte eetpatroon. Maar er gewoon mee stoppen lukte niet.

Ik weet nu dat de sleutel tot succes ligt in gedragsverandering. Je hebt inzicht in jezelf en kennis over gezonde voeding nodig, maar dat is niet genoeg. Het gaat erom nieuwe gewoontes te creëren, deze dagelijks te oefenen en je zelfbeeld te veranderen. Dat is wat mijn online programma biedt: ondersteuning op weg naar een blijvend gezonde levensstijl.

Ik ben enorm trots op dit waardevolle en complete programma en ik weet dat het jou kan helpen om de beste versie van jezelf te worden. Samen gaan we voor een gezonder en gelukkiger leven.

Word de beste jij!

Lees meer over dit complete programma